Psychologue Clinicienne Orientation Psychanalytique - Diplomée de Psychologie Clinique et Psychopathologie - Paris VII
CONSULTATIONS - PSYCHOTHERAPIES | ENFANTS - ADULTES - PERINATALITE
Psychothérapeute à Paris 8ème arrondissement

Psychothérapeute à Paris 8ème arrondissement

Le choix d’un psychothérapeute aux alentours de Paris est souvent difficile surtout que nous sommes plusieurs centaines à pratiquer dans la capitale. Avec chacun nos spécialités et méthodes plus ou moins différentes.
En m’appuyant sur la réalité, la psychanalyse et la psychologie humaniste, j’exerce mon métier dans une démarche adaptée à vos attentes.
Je suis une psychothérapeute diplômée depuis plus de 10 ans et suis en mesure de traiter les problèmes psychologiques, les troubles de personnalité ou de panique, la dépression et toute autre forme de souffrance psychologique.

Un travail de psychothérapie basé sur une relation interpersonnelle

L’objectif d’un travail de psychothérapie est de rétablir un équilibre avec vous-même et avec votre entourage. Ainsi, la thérapie doit se baser sur une relation interpersonnelle forte et une confiance mutuelle entre le psychothérapeute et le patient. Pour cela, la thérapie doit garantir après les séances une faculté de gérer vous-même les dysfonctionnements psychologiques.
Les raisons qui poussent la plupart de mes patients à me consulter sont innombrables, mais il est possible de les classifier :
• Un mal-être
Si vous avez du mal à assumer les maux du quotidien ou si vous souffrez d’une perturbation liée à vos passés, c’est un signe qui doit vous alerter.
• Une difficulté ponctuelle
Le manque de confiance en soi, l’absence de désir, les angoisses, les insomnies, quel que soit le type de votre souffrance, il vaut toujours mieux de vous rendre chez un psychothérapeute aux alentours de Paris pour connaître ce qui vous arrive.
• Un événement inattendu
Dans votre vie amoureuse, vie professionnelle ou encore vie familiale, il n’est pas rare de confronter à des changements brutaux (divorce, licenciement, deuil…). Des étapes souvent difficiles à surmonter.
La psychothérapie individuelle est basée sur la parole. Plus le patient explique les symptômes qui se manifestent, plus le psychothérapeute peut facilement choisir sa thérapie. La psychanalyse consiste à aider le patient à rencontrer une autre dimension de l’inconscience pour pouvoir établir un lien entre les souffrances actuelles, les passés et les conflits de l’histoire personnelle. Il est aussi possible d’utiliser la psychologie humaniste, les travaux de respiration, et bien d’autres en fonction de vos difficultés.

Une séance de psychothérapie de groupe

Certains de mes patients ont voulu partager leurs expériences de vie aux autres. Face à la pléthore des demandes, j’organise maintenant des séances de psychothérapie de groupe, non seulement pour ce partage mais surtout pour donner une chance au patient de pouvoir s’exprimer librement. Toutefois, ce n’est pas conseillé pour tout le monde. Voici quelques signes qui peuvent vous guider dans le choix de ce type de thérapie :
• Une envie de comprendre les autres (émotion, valeur, personnalité) pour pouvoir comprendre soi-même.
• Une incompréhension de soi
• Une envie de connaitre ce que c’est un couple, un masculin ou un féminin
Cette liste n’est pas exhaustive, tout psychothérapeute à Paris doit pouvoir vous guider si vous avez besoin d’une psychothérapie individuelle ou d’une séance de groupe. Dans mon cabinet, ce choix est défini lors du premier rendez-vous. Plusieurs outils peuvent être utilisés : les jeux de rôles, le photo-langage, les rêves éveillés… C’est une manière qui doit conduire le patient à une prise de conscience. Dans certains cas, la séance de groupe s’accompagne d’une psychothérapie individuelle.
Dans cette démarche, je propose un temps de parole pour chaque patient et tout le monde est invité à s’exprimer. Avec eux, je choisis une thématique (relation sexuelle, gestion financière, optimisation de désir, altérité…) et une durée de séance en fonction des besoins similaires de mes patients. Si vous avez besoin de plus d’informations ou si vous avez tout simplement du mal à choisir votre Psychothérapeute à Paris, je suis à votre disposition pour vous aider.

Pour aller plus loin :